workshops

Workshops

Zondag 17 September – 13.30 – 15.00
BASECAMP – Sun salutations
Uitleg van een belangrijk onderdeel van veel yogalessen. Henrietta helpt je bij de bewegingen die samen sun salutations A en B vormen. Na dit Basecamp haal je meteen meer uit je lessen.
90 credits of 20 Euro pin
inschrijven

Name*

Email Address*

Zondag 1 Oktober – 13.30 – 15.00
BASECAMP – Jumping back & through
Hoe spring je van forward bend naar een plank en van downward dog naar een zittende positie? Ferdinand leert je sprongtechnieken die je gebruikt bij de zonnegroeten en de zittende vinyasas. Na dit Basecamp heb je alle tips & tricks paraat voor de perfecte sprong.
90 credits of 20 Euro pin
inschrijven

Name*

Email Address*