OUR STORY
We believe yoga can be down to earth and within reach for everybody.
7 dagen per week vlotte, energieke lessen. Get ready to sweat!
Bij Yogaground, opgericht door Ferdinand Berghuijs, hebben we een nuchtere kijk op yoga. Het ontspant, brengt focus en verbetert je sportprestaties. Omdat het zo goed voor je is willen wij yoga toegankelijk en aantrekkelijk maken voor iedereen. Ons rooster is zo ingericht dat je direct voor, tijdens en na je werk lessen kunt volgen.
De gloednieuwe Yogaground studio midden in Rotterdam Central District is mogelijk gemaakt door een succesvolle crowdfundingcampagne in de zomer van 2015.
Stay grounded.
TEAM

FERDINAND
KARMEN
KAAT
MARTIJN
MARTINA
EWA
CLIFTON
LOFEI
SCOTT
Stay grounded.

classes

HOT

Deze klassieke hot yoga sequence van 26 posities geven we bij 38 graden, met de maximale voordelen van yoga bij hoge temperaturen. Buigen en strekken gaan makkelijker en zweten is vanzelfsprekend. De perfecte les om strak en opgeladen de studio te verlaten.

POWER

Dit is waar onze yoga om draait; een dynamische, vlotte les vol uitdagende poses, statisch en in elkaar overvloeiend. De zaal is 35 graden. Deze complete workout maakt je supersnel superfit. Je ontwikkelt kracht en uithoudingsvermogen, terwijl je je ademhaling controleert en totale focus houdt.

MOVE

Een les waarbij je niet alleen je mat gebruikt, maar ook blokken, stretch bands en het wandrek, om zo je mobiliteit te vergroten. Je leert in verschillende oefeningen de maximale bewegingsvrijheid van je lichaam op te zoeken en wordt daardoor sterker. Elementen uit gymnastiek, yoga en oosterse vechtsporten vormen een speelse, uitdagende les.

BROGA

Toegankelijk voor iedereen combineert Broga het beste van fitness en yoga. Ontworpen met de mannelijke anatomie in gedachten richt Broga zich op specifieke spiergroepen; borst, core, benen, rug, armen.

FLEX

Een ontspannende les in een verwarmde ruimte, perfect voor sporters die na een intensieve training willen stretchen of wanneer je even stoom wil afblazen. Een les met langzame, vloeiende bewegingen die in elkaar overgaan waarbij je spieren volledig ontspannen.

FLOW

Een ontspannende les bij 25°, perfect voor sporters die na een intensieve training willen stretchen of wanneer je even stoom wil afblazen. Een les met langzame bewegingen waarbij je posities langer vasthoudt en je spieren volledig ontspannen.

schedule

monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
07.00 - 07.15
POWER 60
POWER 60
07.15 - 07.30
07.30 - 07.45
07.45 - 08.00
08.00 - 08.15
POWER 60
HOT 60
08.15 - 08.30
08.30 - 08.45
08.45 - 09.00
09.30 - 09.45
POWER 60
POWER 60
HOT 60
09.45 - 10.00
10.00 - 10.15
10.15 - 10.30
11.00 - 11.15
MOVE 60
BROGA 60
11.15 - 11.30
11.30 - 11.45
11.45 - 12.00
12.30 - 12.45
FLEX 30
BROGA 30
BROGA 30
12.45 - 13.00
16.00 - 16.15
FLEX 60
FLOW 60
16.15 - 16.30
16.30 - 16.45
16.45 - 17.00
17.45 - 18.00
FLEX 60
POWER 60
FLOW 60
HOT 60
BROGA 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
19.00 - 19.15
FLOW 60
HOT 60
POWER 60
POWER 60
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00
20.30 - 20.45
POWER 60
BROGA 60
MOVE 60
FLEX 60
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

monday

  • FLEX 60
    17.45 - 18.45
  • FLOW 60
    19.00 - 20.00
  • POWER 60
    20.30 - 21.30

tuesday

  • POWER 60
    08.00 - 09.00
  • POWER 60
    17.45 - 18.45
  • HOT 60
    19.00 - 20.00
  • BROGA 60
    20.30 - 21.30

wednesday

  • POWER 60
    07.00 - 08.00
  • FLEX 30
    12.30 - 13.00
  • FLOW 60
    17.45 - 18.45
  • POWER 60
    19.00 - 20.00
  • MOVE 60
    20.30 - 21.30

thursday

  • POWER 60
    07.00 - 08.00
  • BROGA 30
    12.30 - 13.00
  • HOT 60
    17.45 - 18.45
  • POWER 60
    19.00 - 20.00
  • FLEX 60
    20.30 - 21.30

friday

  • HOT 60
    08.00 - 09.00
  • POWER 60
    09.30 - 10.30
  • BROGA 30
    12.30 - 13.00
  • FLEX 60
    16.00 - 17.00
  • BROGA 60
    17.45 - 18.45

saturday

  • POWER 60
    09.30 - 10.30
  • MOVE 60
    11.00 - 12.00

sunday

  • HOT 60
    09.30 - 10.30
  • BROGA 60
    11.00 - 12.00
  • FLOW 60
    16.00 - 17.00
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
11.00 - 11.15
BROGA 60
11.15 - 11.30
11.30 - 11.45
11.45 - 12.00
12.30 - 12.45
BROGA 30
BROGA 30
12.45 - 13.00
17.45 - 18.00
BROGA 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
20.30 - 20.45
BROGA 60
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

tuesday

  • BROGA 60
    20.30 - 21.30

thursday

  • BROGA 30
    12.30 - 13.00

friday

  • BROGA 30
    12.30 - 13.00
  • BROGA 60
    17.45 - 18.45

sunday

  • BROGA 60
    11.00 - 12.00
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
08.00 - 08.15
HOT 60
08.15 - 08.30
08.30 - 08.45
08.45 - 09.00
09.30 - 09.45
HOT 60
09.45 - 10.00
10.00 - 10.15
10.15 - 10.30
17.45 - 18.00
HOT 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
19.00 - 19.15
HOT 60
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00

tuesday

  • HOT 60
    19.00 - 20.00

thursday

  • HOT 60
    17.45 - 18.45

friday

  • HOT 60
    08.00 - 09.00

sunday

  • HOT 60
    09.30 - 10.30
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
12.30 - 12.45
FLEX 30
12.45 - 13.00
16.00 - 16.15
FLEX 60
16.15 - 16.30
16.30 - 16.45
16.45 - 17.00
17.45 - 18.00
FLEX 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
20.30 - 20.45
FLEX 60
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

monday

  • FLEX 60
    17.45 - 18.45

wednesday

  • FLEX 30
    12.30 - 13.00

thursday

  • FLEX 60
    20.30 - 21.30

friday

  • FLEX 60
    16.00 - 17.00
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
07.00 - 07.15
POWER 60
POWER 60
07.15 - 07.30
07.30 - 07.45
07.45 - 08.00
08.00 - 08.15
POWER 60
08.15 - 08.30
08.30 - 08.45
08.45 - 09.00
09.30 - 09.45
POWER 60
POWER 60
09.45 - 10.00
10.00 - 10.15
10.15 - 10.30
17.45 - 18.00
POWER 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
19.00 - 19.15
POWER 60
POWER 60
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00
20.30 - 20.45
POWER 60
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

monday

  • POWER 60
    20.30 - 21.30

tuesday

  • POWER 60
    08.00 - 09.00
  • POWER 60
    17.45 - 18.45

wednesday

  • POWER 60
    07.00 - 08.00
  • POWER 60
    19.00 - 20.00

thursday

  • POWER 60
    07.00 - 08.00
  • POWER 60
    19.00 - 20.00

friday

  • POWER 60
    09.30 - 10.30

saturday

  • POWER 60
    09.30 - 10.30
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
11.00 - 11.15
MOVE 60
11.15 - 11.30
11.30 - 11.45
11.45 - 12.00
20.30 - 20.45
MOVE 60
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

wednesday

  • MOVE 60
    20.30 - 21.30

saturday

  • MOVE 60
    11.00 - 12.00
monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday
16.00 - 16.15
FLOW 60
16.15 - 16.30
16.30 - 16.45
16.45 - 17.00
17.45 - 18.00
FLOW 60
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
19.00 - 19.15
FLOW 60
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00

monday

  • FLOW 60
    19.00 - 20.00

wednesday

  • FLOW 60
    17.45 - 18.45

sunday

  • FLOW 60
    16.00 - 17.00
No events available!

get ready

hier lees je hoe het werkt bij Yogaground. Bereid je voor met deze praktische tips. Haal het meeste uit je les, see you on the mat!

Als je voldoende drinkt op de dag van de les heb je geen water nodig. Beloon jezelf met een drankje na de les.
Onze zaal is bij veel lessen verwarmd. Je spieren zijn warmer en je verbranding versnelt. Zo haal je meer uit je les.
Het is beter om 2 uur voor je yoga les niet te eten. Heb je trek, neem iets lichts zoals fruit.
Als je een kwartier voor de les aanwezig bent kun je rustig opstarten.
Yoga doe je op blote voeten, laat je schoenen bij de deur staan.
Berg je telefoon op in je locker. In de zaal en kleedkamers heb je hem niet nodig.
Neem een handdoek mee voor op je yogamat. Wij hebben ze ook te huur en te koop.
Neem je eigen mat mee. Vergeten? Wij hebben ze ook.

YG-sticker laatste updates

first timer

Meteen meedoen? Loop een kwartier voor aanvang van een les bij ons binnen en koop een drop in class of 7 day trial. Wij vertellen je hoe het werkt en je bent ready to sweat! Hier lees je wat je kunt verwachtenHier lees je wat je kunt verwachten.

keep me posted

pricing

onze lessen duren 30, 60 of 90 minuten. Kies het abonnement met het aantal minuten dat bij je past. Minuten bijkopen kan altijd. Studenten krijgen 10% korting.
drop in

for a quick fix

7 days trial

get to know us

prepaid
300

give it a go

prepaid
600

give it some more

auto refill
300

for the smart ass

auto refill
600

the usual suspect

auto refill
UNLIMITED

daily kick

proefweek of een losse les

een prepaid abonnement is een rittenkaart en is 90 dagen geldig.
Met een prepaid van 600 minuten kan je bijvoorbeeld al 10 keer bij ons op de mat staan.

een auto refill is een maandelijks automatische incasso abonnement.
Met een auto refill van 300 minuten sta je bijvoorbeeld al 5 keer per maand bij ons op de mat.

klik hier voor onze algemene voorwaarden.

contact

YOGAGROUND
Weena-Zuid 148
3012 NC Rotterdam

STEL JE VRAAG
hey@yogaground.nl
+31 6 251 94 784

MET DE AUTO
De parkeergarage is bij ons om de
hoek. Plan je reis op google.nl/maps

Q-park Weena
Karel Doormanstraat 10
3012 GJ Rotterdam

MET OV
Centraal station en tramhalte
Rotterdam Weena zijn op
loopafstand. Plan je reis op ov9292.nl

Volg ons op